Cantidad de Zinc, Zn en Carne de caza, bisonte, tirada, terrón hombro, sólo magro separable, cocinado, estofado
Cordero, ternera y caza
En 100 g (Gramos) de Carne de caza, bisonte, tirada, terrón hombro, sólo magro separable, cocinado, estofado hay 8.64 mg de Zinc, Zn. Cambiar la cantidad
Calculadora de Conversión |
Elija una medida para el cálculo
Zinc, Zn
Zinc, Zn es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Zinc, Zn que no sean Carne de caza, bisonte, tirada, terrón hombro, sólo magro separable, cocinado, estofado.
Moluscos, ostra, oriental, en lata
|
90.95 mg
|
0.09%
|
Moluscos, ostra, oriental, cocinada, empanada y frita
|
87.13 mg
|
0.09%
|
Moluscos, ostra, oriental, salvaje, cocinado, calor húmedo
|
78.6 mg
|
0.08%
|
Moluscos, ostra, cocinado calor oriental, salvaje, y seco
|
61.04 mg
|
0.06%
|
Moluscos, ostra, de piscifactoría, cocinado calor seco del este,,
|
45.15 mg
|
0.05%
|
Moluscos, ostra, oriental, salvaje, crudo
|
39.3 mg
|
0.04%
|
Moluscos, ostra, oriental, de piscifactoría, crudo
|
37.92 mg
|
0.04%
|
Moluscos, ostra, Pacífico, cocinado, calor húmedo
|
33.24 mg
|
0.03%
|
Bebidas, nutricional batido, alta en proteínas, polvo de
|
18.75 mg
|
0.02%
|
Alimentos para bebés, bocadillos de dedo, Gerber, graduados, puffs, manzana y canela
|
17.46 mg
|
0.02%
|
Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, en polvo, 3-2-1 Plan de
|
17.31 mg
|
0.02%
|
Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, alta en proteínas, suero en polvo, Plan de 3-2-1,
|
17.29 mg
|
0.02%
|
Moluscos, ostra, Pacífico, crudo
|
16.62 mg
|
0.02%
|
Bebida, polvo instantáneo desayuno, chocolate, sin azúcar, no reconstituido
|
15.4 mg
|
0.02%
|
La mantequilla de maní, grueso, vitaminas y minerales fortificado
|
15.1 mg
|
0.02%
|
La mantequilla de cacahuete, suave, fortificada con vitaminas y minerales
|
14.4 mg
|
0.01%
|
Papillas, GERBER, graduados Lil Galletas Vanilla trigo
|
14.15 mg
|
0.01%
|
Bebidas, chocolate en polvo, sin azúcar añadido
|
13.64 mg
|
0.01%
|
Bebidas, rico chocolate, polvo
|
13.64 mg
|
0.01%
|
Bebidas, Ovaltine, Classic de malta en polvo
|
13.64 mg
|
0.01%
|
Carne de caza, bisonte, tirada, terrón hombro, sólo magro separable, cocinado, estofado
Carne de caza, bisonte, tirada, terrón hombro, sólo magro separable, cocinado, estofado es un tipo de Cordero, ternera y caza. Los nutrientes más importantes en Carne de caza, bisonte, tirada, terrón hombro, sólo magro separable, cocinado, estofado se enumeran a continuación.
Agua
|
60.48 g
|
60.48%
|
La energía (calorías)
|
193 kcal
|
|
Energía (julios)
|
809 kJ
|
|
Proteína
|
33.78 g
|
33.78%
|
lípido total (grasa)
|
5.43 g
|
5.43%
|
Ceniza
|
1.08 g
|
1.08%
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
0 g
|
|
Fibra, dietética total
|
0 g
|
|
Azúcares, total de
|
0 g
|
|
Calcio, Ca
|
7 mg
|
0.01%
|
Hierro, Fe
|
4.86 mg
|
|
El magnesio, Mg
|
26 mg
|
0.03%
|
El fósforo, P
|
239 mg
|
0.24%
|
Potasio, K
|
316 mg
|
0.32%
|
Sodio, Na
|
57 mg
|
0.06%
|
Zinc, Zn
|
8.64 mg
|
0.01%
|
Cobre, Cu
|
0.208 mg
|
|
El manganeso, Mn
|
0.017 mg
|
|
El selenio, Se
|
41.7 µg
|
|
La vitamina C, ácido ascórbico total
|
0 mg
|
|
Nutrientes en Carne de caza, bisonte, tirada, terrón hombro, sólo magro separable, cocinado, estofado